Cuori in cerchio: La magia di raccontarsi Vol.11

Descrizione

Cari amici, Eccomi qui con un nuovo incontro di Cuori in cerchio dopo una lunga pausa in cui ho avuto modo di ascoltarmi e fare nuove esperienze. Ritorno carica di energia per proporvi un tema interessante: “Il mio centro – Restare me stesso mentre il mondo si muove” Ti è mai capitato di sentirti lontano da te? Quanto delle tue scelte nasce davvero da ciò che senti e quanto dal bisogno di essere accettato, di non deludere o di compiacere gli altri? Cosa ti fa perdere il tuo centro? E cosa ti aiuta a ritrovarlo? Durante questo incontro esploreremo il rapporto tra noi stessi e gli altri, i nostri confini, i nostri bisogni e la capacità di rimanere in contatto con ciò che siamo anche quando intorno a noi tutto cambia. 🏵️Attraverso condivisione, corpo, movimento, respiro, meditazione e strumenti creativi, sperimenteremo insieme nuovi modi per ascoltarci e ritrovare il nostro punto di equilibrio. 🌻“Il centro non è un luogo dove niente ci tocca. È il luogo in cui possiamo lasciarci toccare senza perderci.” È un incontro per te se: 💓Ti poni domande e ami esplorarti. 💓Ti capita di mettere gli altri prima di te. 💓Fai fatica a dire no o temi di deludere. 💓Vuoi comprendere meglio i tuoi confini e i tuoi bisogni. 💓Hai voglia di condividere, ascoltare e conoscere persone nuove. 💓Senti che autenticità e fragilità possono essere una forma di forza. L'atmosfera sarà informale, accogliente e rispettosa. Ti consiglio di vestirti comodo e, se vuoi, portare delle calzine antiscivolo. Durante il pomeriggio ci sarà anche una ricca merenda da condividere🥯🥐🍰🥧☕. Nota bene: l'incontro ha finalità esperienziali e di crescita personale. Vi aspetto con entusiasmo! Un abbraccio, Sara